春节期间加强保健 谨防十种节日疾病

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  每逢春节之际,总是和乐融融、欢声笑语的场面展现在我们面前。春节是个欢乐的节日,但是倘若吃喝玩乐不当,或情绪波动,易诱发和加重许多疾病,这样不是影响了你过节的心情了么?所以春节一定要加强保健,提前预防疾病,慎防下列十种节日病,让你欢乐过年。

  急性胰腺炎

  暴食、酗酒和紧张疲劳是急性胰腺炎的三大诱因,节日期间过量食入高蛋白、高脂肪食物和饮酒都可能引起胰腺水肿,发生急性胰腺炎。病人一般在餐后数小时内,出现剧烈而又持续的腹痛,并伴有恶心、呕吐等症状。胰腺炎重在预防,关键就在于管好自己的嘴巴,要荤素搭配,饮食合理。

  酒精中毒

  节假日亲友相聚若不加节制地饮酒易引起酒精中毒。酒精中毒患者表现除恶心、呕吐外,其话多且言语不清、动作笨拙,颜面苍白、口唇微紫、体温下降,进入昏睡期。喝酒前先吃一些食物,然后慢慢喝酒可预防酒精中毒。

  异物堵塞

  小孩好奇心强,通常会把手里玩的东西塞进嘴里,当孩子边吃边玩时,家长与其说话、引逗其哭笑或是做剧烈活动时,很容易将口含物吸入气管内致使气管受到刺激,出现剧烈呛咳、喘鸣,甚至引起气管阻塞,导致窒息。一旦发生异物呛入气管,应立即让孩子向侧位躺下,头向后仰,如果异物在喉部附近可用手指刺激舌根催吐。

春节回家途中四注意 少吃加工食品衣服要舒适

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