胖补气瘦补血 冬季用什么方法管用

中医专家指出,体型不同,冬季养生方法有所不同。胖人相对来说阳气偏虚,瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生有区别:胖人应补气,瘦人应补血。下面一起来看看原因。胖人要补……

2019-06-05

将农村破院改成千万豪宅是种什么体验?

随着经济的发展,很多年轻人都跳出贫穷的村子去外面买房,但是事实上村里有很多老旧的破院子,面积比在北上广几万块的公寓式套

2019-06-05

食疗养生 中医饮食养生之道

俗话说:“民以食为天”,自神农氏尝百草的滋味、水泉的甘苦,开拓了我国远古人找寻和认识药物与食物长期实践光辉的食养一页。中医饮食养生之道儒家自我国商代伊尹、西周食医和

2019-06-04

卫生间装修十大原则,防水不是最重要!

卫生间是一个家里藏污纳垢的地方,装修如果不得当,就很容易滋生细菌,特别是这十处地方,你装修的时候注意了吗? 一、空间

2019-06-04

睡觉落枕怎么办 两个方法快速起效

大多数人睡觉落枕是因为睡觉的姿势不对和夜间颈部受了风寒所致。治疗落枕的方法也有很多:手法理筋、针灸、药物、热敷等都有很好的效果,尤其以按摩理筋法为最佳。那么今天给大家介绍的就是按摩理筋法……

2019-06-04

经络养生方法 经络按摩技巧及注意事项

经络按摩技巧有哪些?经络按摩是比较常见的物理治疗丰富,不但不用服药无毒无副作用,而且作用范围广不受限制。但经络按摩是有学问的,下面是关于经络按摩的技巧与时间选择,说明了经……

2019-06-03

揭九长生不老古方 探求延年益寿秘诀

大家应该都知道秦始皇追求长生不老的典故。在古代,人们都很重视养生,尤其是皇室更是追求长生不老。那么,古代皇室的养生秘方是什么呢?其实,古代养生秘方,如经络养生、进补养生等……

2019-06-03

4种肥胖有救了 最常见的中药材有减肥功效

露肉的季节已经到了,你身上的赘肉减下去了没?

2019-06-02

缺少专业指导 产生拔罐误区

火罐疗法,又称拔火罐,是借用杯罐的吸力,吸附于人体穴位或某个疼痛的局部,造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行,由于缺少专业指导,易产生一些误区。例……

2019-06-02

老人经常搓脚心 滋阴补肾活经络

中医有言:人老脚先衰,木枯根先竭。脚是人体的第二颗心脏,可见脚对人体的重要性。老人经常搓脚心不但可以舒经活络,松弛神经,还有滋阴养肾保健之效,那么具体怎么做呢?一起来看看……

2019-06-02

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