男生祛痘印的小窍门是什么

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  • 作者:xuyan3286
  • 来源:大众养生网

青春痘,一直是让很多人困扰的事情,由于青春痘的出现,让这个青春期变得不那么开心,不那么快乐,而且最让人痛恨的是青春痘会留下难看的疤痕,而且很难去除,这让朋友们都比较的痛恨,也比较痛苦,而男生去痘印也是受到人们关注的,那么男生祛痘印的小窍门是什么呢?

男士祛痘全攻略第一招:面部按摩巧祛痘

男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,能够有效的抑制痘痘再生从而使皮肤光泽而有弹性。

按摩时先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式按摩,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。

另外要定期去除角质。由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大,较爱出油,容易吸收外界的脏物,这样便很容易长痘痘,因此定期去面部角质非常重要。使用男士适用的清爽型深层磨砂膏时,要尽量轻地在脸上画圈,注意力度要轻,时间不要太长,最后清洗干净。不过,去角质不可太频繁,每星期进行一两次就可以。

男士祛痘全攻略第二招:做好内部调理,跟痘痘彻底说拜拜

1、注意自己的生活习惯,戒烟戒酒,饮食规律,不要熬夜。食物以清淡为主,少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水,这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

2、坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外。

使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

3、尽量减压,可以避免心情烦躁,这样对额头痘是很有效的。

如果脸上长出了痘痘,我们一定不要用手去挤,这样是极易留下了疤痕的,而且是很难去除的,而男生祛痘印的小窍门是什么?上也已经为大家简单的介绍了,希望大家能够试一下,长痘的朋友们,一定不能够吃辛辣刺激的食物哦!

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