男性小腹两侧疼痛怎么办

  • 时间:
  • 作者:fyy26
  • 来源:大众养生网

我们知道的,生活中因为不注意,所以有的男性会有小腹两侧疼痛的症状。而且其实这种小腹两侧疼痛的问题不仅仅比较容易在白天出现,而且有的是晚上出现。一旦晚上出现小腹两侧疼痛的症状的时候,往往是一件耽误到睡觉的事情的了。小腹两侧疼痛需要积极的治疗。那么到底男性小腹两侧疼痛怎么办?

"岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。长期没有参加体育活动或天气过冷,以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气"。

"岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。

制止和预防"岔气"的方法是:

一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。

二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。

三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。

综上所述,一旦男人有小腹两侧疼痛的问题的时候,那么其实需要积极的治疗。这时候病人不要随随便便乱吃药物的了。而是需要进一步去大医院里面积极的治疗的了。而且不可以吃辛辣刺激的食物的了。

男性小腹左侧疼痛的原因是什么?

很多男性朋友会出现小腹左侧疼痛但是是什么原因造成的我们却不是很清楚因为在生活当中很多男性朋友的身体健康情况是不一样的,所以造成这样的原因也是不一样的。我们需要

2019-09-01

通常男人小腹左侧疼痛是怎么回事?

腹痛这种小事其实很多的男性是不放在心上的,但是如果是出现小腹左侧疼痛的问题就要注意,因为小腹左侧疼痛的话其实是预示着比较大的身体问题。小腹左侧疼痛还要看是什么情

2019-07-24

男小腹疼痛怎么回事导致的?

小腹疼痛是一种非常常见的身体疾病的症状,但是说起小腹疼痛的原因,却是非常的复杂的,包括了许多的消化系统疾病,生殖系统疾病,都会容易导致出现腹痛的情况,那么,如果是男性出现了小腹疼痛的情况,又主要是因为什么呢?小编为大家总结了主要的几种原因。

2019-08-16

男性小腹右边痛怎么办

男性小腹右边痛是一个非常常见的疾病的了。一旦男性的朋友已经有出现小腹疼痛的问题的时候,那么为了早点儿恢复自己的身体的健康,那么需到正规专业医院查明病因,认认真真的去配合检查。然后在医生的指导下,进一步采取针对性治疗,才能从根本上解决困扰男性小腹右边痛的问题。男性小腹右边痛是怎么办?

2019-07-22

男性左侧小腹疼痛是怎么回事

在平时的生活中,很多男性会出现腹部疼痛的情况,特别是已婚的男性,出现这种情况的时候要引起足够的重视,因为很有可能患上了某种疾病,必须积极地寻找病因进行解决。那么,男性

2019-05-02

男人小腹疼痛是怎么回事

男人小腹疼痛忍忍过去就没事了吗?专家提醒,男人小腹疼痛并不是简单的疼痛一下而已,如果男人经常出现小腹疼痛要警惕可能是被某些疾病缠身了,常见的有前列腺炎、尿路感染等。

2019-07-28

男性小腹疼痛是什么原因

当我们一提到男性的健康,我们首先应该关心到男性的前列腺。因为前列腺会引起我们男性的很多疾病症状,男性在日常如果出现了一些小腹疼痛的症状这时候可能是前列腺炎引起的

2019-05-31

女人小腹疼痛是什么原因引起的

在平时的生活中,可能我们会经常听到有些女性说自己肚子疼,放佛每个女人都有这方面的问题。导致女人小腹疼痛的因素有很多,我们最好是有一定的认识,有可能是妇科疾病引起的

2019-05-24

女性左边小腹疼痛原因是什么呢

女性也是在生活中常常会遇到腹部疼痛的问题,也许大多数人以为是吃坏了东西,出现了痛经,可是大家却并不知道,腹痛也是可能预示着许多疾病,比如女性左边小腹疼痛,这样的情况考虑是肠胃疾病,子宫疾病,那么到底是预示着什么疾病的发生呢?

2019-05-16

女性小腹右侧疼痛是怎么回事呢

引起女性朋友小腹右侧疼痛的原因是有很多的,如果女性朋友对于这种疾病不及时引起重视的话,很有可能会引起妇科疾病,所以当女新朋友出现小腹右侧疼痛时,应该要早日到医院查明病因,这样才能早日摆脱这种疾病给我们带来的无尽的折磨,下面就让我们来告诉大家引起这种疾病的原因吧!

2019-07-09