产后不喂奶丰胸 教你做魅力女人

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  • 作者:伊妃健康
  • 来源:伊妃健康

每个爱美的女人都希望拥有坚挺的胸部,不希望被说成是“太平公主”,所以你想知道如何自然的丰胸吗?下面,就跟着我们一起去探究一下吧!

拿捏式

沐浴结束之后,趁着身体微热进行按摩。配合波蜜苏使用,将十指张开,将双手分别放在一边乳房的底部,从底部开始慢慢向乳头方向推按,重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房的底部开始,按照顺时针的方向进行花圈按摩,重复做30次以上。

穿内衣睡觉穿内衣睡觉?!对,你没有听错,穿着内衣睡觉。但小编这里指的内衣不是平常穿的有塑形作用的内衣,而是专门的睡眠内衣。睡觉的过程中,睡眠姿势的不同,胸部受到重力的作用会不自主的外扩,而且有趴着睡觉习惯的MM更是容易导致小胸的产生。睡觉的时候可以选择专门的睡眠内衣,有很好的塑胸效果,而且不会对胸部造成任何压力,保证让你舒服到没感觉。

多吃蹄筋类食物蹄筋类食物中富含胶质,而这正是胸部必需的营养。仔细观察周围,一般胸部丰满的妹子大多有爱吃猪蹄,鸡爪的习惯。像是猪脚,猪尾巴,牛肉,海参等...都是富含胶质的食物。想要丰胸的你,赶紧将这些食物列入到食谱范围内吧。

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